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Schocktrauma: Wenn ein plötzliches Ereignis das Nervensystem überfordert

Katrin Rey

Veröffentlicht am: 09/07/2026

Der Schreck selbst dauert oft nur Sekunden. Was er im Körper zurücklässt, kann sehr viel länger bleiben. Warum das normal ist und was deinem Nervensystem hilft, wieder zur Ruhe zu kommen.

SchocktraumaSchocktrauma SymptomeSchocktrauma Körperwas ist ein SchocktraumaNervensystem überfordertüberwältigender SchreckmomentNervensystem RegulationKampf-Flucht-ErstarrungKörperorientierte Begleitung StressSchreckreaktion KörperAlarmbereitschaft NervensystemWie löst sich ein Schock aus dem Körper?Ist es normalnach einem Schreck noch wochenlang angespannt zu sein?Warum bin ich seit einem Unfall/Ereignis noch angespannt?Kann ein Schock im Körper stecken bleiben?Was ist ein Schocktrauma?

Sexualität im Wandel: Intimität nach Geburt, OP, Trauma & in den Wechseljahrent

Katrin Rey

Veröffentlicht am: 08/07/2026

Sexualität begleitet uns ein Leben lang, aber sie bleibt selten gleich. Nach einer Geburt, einem Eingriff, einer belastenden Erfahrung oder in den Wechseljahren darf sich Nähe neu zeigen.

Sexualität verändert sichIntimität nach GeburtSexualität nach gynäkologischen EingriffenSchmerzen beim Sex UrsachenSexualität in den WechseljahrenSexualität und TraumaIntimität und KörperwahrnehmungNähe nach TraumaBeckenboden und SexualitätLustlosigkeit nach SchwangerschaftSexualberatung FrankfurtWarum verändert sich Sexualität nach der Geburt?Warum tut Sex nach einer OP weh?Ist es normalnach einer belastenden Erfahrung keine Lust zu haben?Wie verändert sich Sexualität in den Wechseljahren?